私たちは、
毎日をいろいろなパターンの中で
生きています。
そのパターンが、
なりたい自分に向かって
つながっているかどうかを
見つめ直すことが大切です。
日常のパターンの中でも、
最も影響を及ぼすのは
「発言」のパターンです。
人にかける言葉、
自分にかけている言葉などを
振り返ってみると、
「なりたい自分」とかけ離れている
発言のパターンをしている
ことに気がつきます。
脳は、
2000個の情報から、
8～16個の情報のみを察知していると
言われています。
自分の中で何が重要か、
どんなことに興味を示しているか、
どんな発言をしているかで
脳は、
選んでくる情報を変えるのです。
そう考えると、
いかに「言葉」が大切か
よく分かります。
「ありがとう」という言葉を
一日にどれくらい
言っているでしょうか？
家庭で
仕事場で
外出先で・・・
「ありがとう」という言葉を
使う場面はあふれています。
私自身、
教室で子どもたちと接する中で
決めていることがあります。
それは、
小さな事にも「ありがとう」を
必ず伝えることです。
子ども達がキラリと光る場面で、
欠かさずに、
「ありがとう」を伝えるようにします。
友達に優しくしているとき
自分で気付いて、
みんなのために行動しているとき
勉強で頑張れたとき
気持ちのよい挨拶をしてくれたとき・・・
身の周りの環境を
「ありがとう」で満たしていくだけで
その場の空気が変わっていきます。
そして、
自分自身も
幸せな気持ちで満たされていきます。
気持ちに余裕がないときほど、
ネガティブな言葉を選んでいませんか？
意識して、
よい言葉のパターンを作ることで
毎日、楽しく過ごしていきたいですね♪♪
一日一回、テーマを決めて
投稿します。
フラっと立ち寄って、
「元気」を受け取ってもらえると嬉しいです。
びぽじブログ＝Be Positiveブログ
前向きな発信を続けていきます♪♪
