せっかく覚えたのに
すぐに忘れてしまう・･･
もっと、記憶力を上げる学習法は
ないだろうか？
と、考えたことがある人は
多いのではないでしょうか。
今日は、テストや資格試験、
仕事での気付きや学びなど、
得た知識を定着させていくために
効果的な学習方法についてお伝えします。
【記憶力がUPする学習法】
①リトリーバル
自分の頭だけを使って
学習内容を思い出す方法
例えば、
教科書の内容を学習した後で、
教科書を完全に閉じて、
頭に入れた内容をアウトプットします。
何かを見ながらだと
記憶の定着にはつながらないため、
脳に少し負荷をかけることが
オススメです。
緑色や赤色のペンでマークし、
下敷きで隠して覚える方法を
やったことがある人も
いるのではないでしょうか。
②ブレインダンプ
学んだことを脳の中から
一気に思い起こして
言葉にして出す方法
子どもに、
ブレインダンプしてほしい場合、
対話しながら進めることがコツです。
「今日、授業でどんな勉強した？」
「〇〇について、
学んだことを教えて」など、
相手に伝える意識をもって行うと、
効果が上がります。
③ハイパー修正効果
間違えに気付き、
その驚き体験で
記憶に残りやすくする
学習効果
「こうだろうな」と予想していた
答えが間違っていて、修正された時に
脳が最も学びやすくなります。
自分の頭で考えて、仮説を立て
結果と比べてみることで、
記憶が定着します。
学校教育でも家庭教育でも、
子どもが
自分に合った学び方を
取得していく上で参考にしたい
学習法の一部です。
脳の癖を知っていると、
より効果的で
自分オリジナルの学び方を
習得できそうですね♪♪
一日一回、テーマを決めて
投稿します。
フラっと立ち寄って、
「元気」を受け取ってもらえると嬉しいです。
びぽじブログ＝Be Positiveブログ
前向きな発信を続けていきます♪♪
