初対面で相手に興味をもってもらうには どうすればよいでしょうか？ 何を話したらよいか分からなかったり、 話が盛り上がらなかったり・・・ 仕事やプライベートなどで 人と出会う機会が多い人は、 特に初対面の人との関わりを よりよくしていくことが 人間…

大人になってから ますます、 「メンタル」を強く 保つことの大切さを 感じています。 齋藤孝さんの 「本当の〇〇ってなんだろう？ シリーズ」 を読みました。 今回のテーマは、 「心の強さ」です。 本を通して学んだこと、 感じたことを紹介します。 著者：…

叶えたい夢を 実現させるためには、 明確な目標設定と 目標を達成するために 行動を継続させていく ことが鍵となります。 にもかかわらず、 途中で目標を見失い 諦めてしまったという 経験をしたことがある方も 多いのではないでしょうか・・・ そこで今日は…

相手が望む方向へと 進んでいけるように 手助けすることを コーチングといいます。 学校でも 子どもたちとの対話を 通して、 目指すべき目標に向けて 何をどのように 頑張るのかを 子どもが 自分で決めていく手助けを することがよくあります。 コーチングス…

教育者である 大村はまさんが 「灯し続けることば」という 著書の中で、 次のような言葉を 残していました。 いいことがあったら ほめるのではなく、 ほめることが 出てくるように、 ほめる種をまいていく ことを考えたいと 思います。 そうせずに、 いいこ…

これからの時代を生きていくために、 「読解力」を上げることは、 全ての力の根幹となります。 情報がありふれている中で、 その情報が伝えようとしている 核となる部分を捉えるためには、 「読解力」が欠かせません。 一つの情報をとっても、 木の枝に葉が…

子どもが 自分自身で よりよい将来への道を 切り拓いていけるように、 子どもが自分の 居場所を見つけられるように 教師として いつも大切にしたい 考え方があります。 『生徒指導の ３つの機能』 ①子どもに 自己決定の場を 与える 例えば・・・ ・修学旅行…

何か悩み事があったり、 うまくいかないことがあったりすると、 これがいつまで続くのだろう・・・ と不安になってしまうことって あると思います。 しかし、考えてみてください。 皆さんが 今、こうして生きているということは これまでにも いくつかの修羅…

自分の意志で「やろう！」と 決めた時、 多くの人は、 一生懸命、努力を重ね 目標を成し遂げていくことが できるのだと思います。 子どもの勉強でも同じ。 「あれをやりなさい」 「これをやりなさい」と 親から伝えられたところで、 「よぉし、頑張るぞー！…

何かに集中して取り組みたい時に、 なかなか 集中できないことってありませんか？ 見たいテレビがあって ついつい見てしまったり、 スマホにたくさんの時間を つかってしまったり・・・ 集中力が 落ちてしまうとき、 どんな要因が 邪魔をしているか 知ってお…

芥川賞作家である 井上靖さんの名言に 次のような言葉があります。 『努力する人は 希望を語り、 怠ける人は 不満を語る』 努力をする人は、 「いつか、こうなりたい」と 未来を語りますが、 努力をしない人は 現状の不満に対する 愚痴や文句ばかりで 現状を…

日常の中で自分自身へ どのような問いかけを しているでしょうか？ 知らず知らずのうちに、 自分の中に 凝り固まったパターンが 出来ていて、 分析してみると、 同じような言葉を 自分に言い聞かせていることに 気がつきます。 大切なのは、 その問いかけが …

新幹線の車内清掃を する人たち チームを組んで、 車内清掃をてきぱきと こなしてしまう仕事人 その時間は、 わずか7分間。 新幹線がホームに入ってくると 丁寧なお辞儀で お客さまを出迎え、 乗車を待つ人へ 「お待たせいたしました」と 声をかけて、 その…

野菜や果物 肉や魚、 新鮮で美味しい物を 食べているとき 体も、心も 健康になっていくことを 感じられるときがあります。 スーパーマーケットに 品物が並ぶまで、 生産者の方が たくさんの時間と愛情をかけ、 育てていること。 そこには、 目には見えない苦…

今日は、 ベストセラー 稲森和夫さんの著書：『心』 を読んで感じたことを お伝えします。 ①謙虚であることの 大切さ 全ての出来事は、 よい事も悪いことも全て 自分を高めていくための財産 になります。 何事にも感謝の心をもって 謙虚に学ぶ姿勢を 忘れず…

世界記憶力グランドマスターに 輝いた池田義博さんが書いた著書 『脳にまかせる勉強法』の中で、 興味深いことが書かれていました。 今日は、その一つを紹介します。 記憶力をアップさせるためには、 次の３つの方法を押さえておくことが 大切です。 ①「意志…

本物に ふれる経験・・・ 子育てをする上で、 大切にしたい視点の 一つだと思います。 生活が便利になり、 今の社会は疑似体験できる ことが増えています。 例えば、 ゲームの中でスポーツができたり、 直接その場所へ足を運ばなくても 映像の中で旅行してい…

山本五十六氏の言葉は とても有名で 聞いたことがある人も 多いのではないでしょうか。 『やってみせ、 言って聞かせて、 させてみて、 誉めてやらねば 人は動かじ。 話し合い、 耳を傾け、承認し、 任せてやらねば、 人は育たず。 やっている、 姿を感謝で…

世の中が 大きく変化していく 今の時代に必要な力は、 「地頭力」と言われています。 「地頭力」とは、 仕事や人生の問題を スピーディーに解決し、 さらには新しいものを 創造することができる 「考える力」です。 今日は、 「地頭力」を鍛えていく上で 大…

あの人のようになりたい 憧れをもつ人はいますか？ 私が憧れる人は いつも共通して ある特徴をもっています。 それは何か・・・ 「謙虚」であること 「能ある鷹は爪を隠す」 という ことわざがあるように、 真の力を持った人は、 実力をひけらかしたりしませ…

次の２つの考えが 頭の中にあるとします。 ① have to ～しなければならない ② want to ～したい 上達に向けて、 成果が出やすいのは どちらでしょうか？ 正解は・・・ ② want to ～したい です。 今日は、 その理由をお伝えします。 人間の行動には、 司令塔…

自分のやりたいことに 時間を費やすことが できていますか？ ことわざ 「時は金なり」 という言葉があるように、 限られた時間をどう使うか？ それによって 人生、豊かにもなり、 不幸にもなると思います。 仕事をしていると、 とても忙しく、 自分の時間を…

著書「錯覚の法則」に とても興味深いことが 書かれていました。 この本は、 長年に渡って脳の研究を してきた著者が、 脳の働きやその特徴を 表現されています。 人間が成功するために 必要な「三感力」とは 何でしょう？ ①「運感力」 「運感力」とは、 運…

トラブルが 起きたときは 成長のチャンス 若いとき、 トラブルの対応が うまくできず、 ベテランの先生が上手に 対応しているのを見て どうやっているんだろう？？ と思っていました。 経験を重ね、 トラブルの対応には、 ある鍵があることに 気付きました。…

同じ事を伝えていても 話し方によって 相手への伝わり方が 変わります。 話し方が上手な人は、 どのような事に 気を付けているのでしょうか？ 今日は、 伝え方の３つの極意を 紹介します。 【伝え方の極意】 ①キーワードを 絞る！ 話を組み立てるときに、 伝…

幸せとは、 自分がつくり出す心の状態です。 では、 「幸せ指数」を高めるために どのような方法があるでしょうか？ 【幸せ指数を高める方法】 ①心から 楽しいと思うことを たくさんする。 時間が忘れるくらい、 何かに没頭しているとき 過去や未来のことな…

ドイツの哲学者 ニーチェの言葉には、 物の見方や考え方を広げ、 よりよく生きるためのヒントが たくさん残されています。 数あるテーマの中から 参考になるものを選び、 紹介していきます。 ＜第９弾＞ 計画は実行しながら 練り直せ 『計画を立てるのはとて…

ドイツの哲学者 ニーチェの言葉には、 物の見方や考え方を広げ、 よりよく生きるためのヒントが たくさん残されています。 数あるテーマの中から 参考になるものを選び、 紹介していきます。 ＜第8弾＞ 独創的になるためには 『まったく新しく突飛なものを見…

ドイツの哲学者 ニーチェの言葉には、 物の見方や考え方を広げ、 よりよく生きるためのヒントが たくさん残されています。 数あるテーマの中から 参考になるものを選び、 紹介していきます。 ＜第７弾＞ 真の教育者は解放する 『いい学校に行けば、いい教師…

ドイツの哲学者 ニーチェの言葉には、 物の見方や考え方を広げ、 よりよく生きるためのヒントが たくさん残されています。 数あるテーマの中から 参考になるものを選び、 紹介していきます。 ＜第６弾＞ 少しの 悔いもない生き方を 『今のこの人生を、 もう…